DAY 06
今日は夕方にメンヘラクリニックだったため練習できず。
どうしようかと思ったが、晩御飯後にボールを持って公園へ行った。えらい。
なかなか調子がでず、10回くらいでボールをこぼしてしまうことが続く。
心が挫けそうになる……。
今日は30回できればいいんだが……。
28回までいったときは、もう今日はいいかと思ったり。暗いし。
でも……なんとか36回達成！
できるときはできるもんですな。
これで６日目にして緊急事態収束までに左足リフティング30回越えという目標はクリア！
すごい進歩！
目標をアップデートしないとな。
どうしよ。
両足つかってよいリフティングで100回とか？
なにかモチベーションを保てやすいのを考えよう。
DAY 05
今日は天気予報では雪かもと言われていたが、実際には雨だった。
雨、雪の場合は公園での練習はキャンセルだ！
ボールが濡れると滑って練習にならない。
代わりに室内でできるサッカーの練習動画を色々探した。
そして視聴回数の多いものから見ていったゾ！
１ TRICkSTAR5さんのこの動画↓ 599,408 回視聴
部屋で完璧なボールタッチを習得する方法 How to kick the ball in Freestyle Football サッカー リフティング
２ Footy14Skillsさんのこの動画↓ 386,770 回視聴
【基礎】家で出来るボールタッチ練習メニュー① INDOOR BALL CONTROL DRILLS Vol.1 | FOOTBALL/SOCCER
３ REGATEドリブル塾さんのこの動画↓ 265,459 回視聴
４ キングデュオ-サッカーTVさんのこの動画↓ 166,381 回視聴
【ボールタッチ練習】1日10分！1人でできる！ボールタッチを極める15選 【サッカーボールタッチ】
５ Yutoputさんのこの動画↓ 14,704 回視聴
【ボールタッチ】毎日2分！家でできる練習！サッカーボールタッチU-12超初級編【ball touch in soccer/football】
しかし視聴回数で比べると、古い動画が圧倒的に強いなー。
室内でできる動画は、コロナ以降に増えたイメージだったけど。
DAY 04
左足リフティング最高29回
今日は目標をクリアできた
(前回よりも１回でも多くリフティングするまで帰れません)
二日連続で目標クリアできなかったらやばいもんね
DAY 02
今日は三度寝くらいしちゃって起きたらもう夕方で、練習にいくのもやめちゃおうかな、という気分だったのを、なんとか持ち直して公園へ。
左足リフティング24回達成。
おお。早くも継続練習の効果が出てるじゃん。
緊急事態宣言発令
ずいぶんとまた練習をさぼってしまったなぁ。
しかし今日、緊急事態宣言が発令されたので、逆に「こんなときだからこそ」とやる気をだしてしまう天邪鬼な私。
前回の緊急事態のときも毎日リフティングの練習をして、20日で右足のみリフティング100回越えを達成できたという結果を出したので、今回もいっちょう頑張ろうかな、と。
今回の目標は……
●毎日公園にボールを持って行く。
●前日より１回でも多く左足リフティングができるまで帰れません。
●緊急事態期間中(一か月？)に左足リフティングを30回できるようにする。
という感じで。
一日目の今日は右足リフティング33回、左足リフティング15回できました。
明日は左足リフティング16回できればオーケー。
では！
mtg
ここ数日練習さぼりすぎです。
さて、昨日は所属しているフットサルチームのミーティングに初参加してきました。
小さな組織でも、運営をしていくにあたっては、色々な課題があるものです。
よい方に向かってるとは思う。
